Onze zoon had laatst een time-out week op school. Dat betekent extra vrije dagen om opdrachten af te maken. Maar ook tijd hebben om even bij te tanken.

Dat klinkt goed…..een time-out week.
Dat zou ik ook best eens willen. Als ik mezelf een voorstelling maak van zo’n week, dan ziet dat er echt heerlijk uit. Een week met wat extra tijd om klusjes weg te ruimen. Maar ook tijd om te mijmeren, te lanterfanten, extra lang de tijd nemen voor een bak koffie of een heerlijke mok thee, op mijn yogamat staan, op mijn meditatiekussen zitten, lange boswandelingen maken met de hond en natuurlijk een ontspannende massage. Na zo’n week zou ik mij heerlijk opgeladen voelen en kan ik er vol nieuwe energie, weer voor 100% tegenaan.

Als jij je er een voorstelling van maakt, hoe ziet jouw time-out week er dan uit? En hoe zou jij je voelen aan het eind van zo’n week?

Mocht een time-out week wat teveel voor je zijn, geef jezelf eens een uur time-out…